Individuele coaching bij Coachpraktijk Roos

Zit je tegen een burn-out aan? Krijg je lichamelijke klachten en pijntjes? Ben je moe en niet gemotiveerd? 
Met individuele coaching kunnen technieken worden aangeleerd om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden. Denk daarbij bijvoorbeeld aan NLP en ademtechnieken.

Heb je een laag zelfbeeld? Voelt het alsof anderen het beter voor elkaar hebben dan jijzelf? Of kijk je tegen anderen op?
Door middel van coaching werken we aan je zelfbeeld. Je leert jezelf kennen en we gaan op zoek naar wat jou motiveert. Je leert sterker in je schoenen staan en weer vertrouwen op je eigen kracht.

Ben jij na je werk vaak moe? Voelt het alsof de balans tussen werk en privé is verstoord? Sta je al op met een moe gevoel? En mis je het plezier in je werk? Dan is een coachtraject een mooie stap! Samen onderzoeken we de pijnpunten en herstellen we de balans, zodat je meer levensgeluk kunt ervaren.

Weet je niet wat jouw gelukkig maakt? Of weet je het wel maar lukt het je niet om stappen te ondernemen richting jou geluk? Samen gaan we aan de slag om jouw dromen te verwezenlijken. 

Samen identificeren we jouw sterke punten, talenten en passies. Wat maakt jou blij? En waar ben je goed in? Ik begeleid je bij het ontwikkelen van vaardigheden en eigenschappen die nodig zijn voor jouw persoonlijke groei. Samen stellen we duidelijke, haalbare doelen en maken we een actieplan om deze doelen te bereiken.
Door samen een traject aan te gaan krijg je helder voor ogen wat je droom is en welke stappen je kunt ondernemen om hem te verwezenlijken. Dit kan om je carrière gaan, maar net zo goed om je gezondheid.